Aptaukošanās
ir “vārtu” slimība
Aprēķiniet savu ĶMI

Aprēķiniet savu ĶMI

Aprēķiniet savu ĶMI

ĶMI aprēķina, kā norādīts tālāk:

  • ĶMI = svars (kg) dalīts ar ķermeņa garumu kvadrātā (m²)

Ja tiek izmantotas mārciņas un collas:

  • ĶMI = svars (mārciņās) reizināts ar 703 un pēc tam dalīts ar ķermeņa garumu kvadrātā (collas²)¹

ĶMI ir rādītājs, kas uzrāda aptuvenu svara stāvokli un saistību ar slimību un nāves risku, ko rada ar aptaukošanos saistīti cēloņi2

Palielinoties ĶMI, palielinās arī ar 2. tipa diabētu, hipertensiju un sirds un asinsvadu slimību (SAS) saistītais riska līmenis salīdzinājumā ar normālu svaru un vidukļa apkārtmēru3

Ievadiet zemāk prasīto informāciju un aprēķiniet savu ķermeņa masas indeksu (ĶMI):

Garums: cm
Svars: kg
Dzimums:
Vecums: gadi

Ķermeņa masas indekss: , uzskatāms par:

Proposed age-adjusted body mass index: , considered:

Percentile for age and gender:

The adjustment for age is a purely mathematical (not clinical) extension of the NRC adjustment, cited in Zeman, for the "healthy weight" range.

Weight from BMI

Here, you can find out what weight (given the above height) would give you a particular BMI.

Target BMI:

Weight required:
lb kg

Atsauces

1. NHLBI Obesity Education Initiative. 2000;00-4084:1-94.

2. WHO: Body mass index – BMI. http://www.euro.who.int/en/health-topics/disease-prevention/nutrition/a-healthy-lifestyle/body-mass-index-bmi. Accessed 15 August 2016.

3. Klein S et al. In: Williams Textbook of Endocrinology. 12th ed. Philadelphia, PA: Saunders Elsevier; 2011:1605-1632.

atpakaļ uz augšu