Izračunajte svoj ITM

Izračunajte svoj ITM

Izračunajte svoj ITM

ITM izračunamo na naslednji način:

  • ITM = masa (kg), deljena s kvadratom višine (m²)

Če uporabimo funte in palce:

  • ITM = masa (Ib), pomnožena s 703 in nato deljena s kvadratom višine (inči²)¹

ITM se uporablja za približno določitev stanja telesne mase in je tesno povezan s tveganjem za bolezni in smrt zaradi vzrokov, povezanih z debelostjo.2

Pri višjem ITM je tudi z njim povezana stopnja tveganja za sladkorno bolezen tipa 2, visok krvni tlak in srčno-žilne bolezni višja kot pri normalni telesni masi in obsegu pasu.3

Vnesite spodaj zahtevane podatke in izračunajte svoj indeks telesne mase (ITM).

Telesna višina: cm
Telesna masa: kg
Spol:
Starost: let

Indeks telesne mase: , kar je:

Proposed age-adjusted body mass index: , considered:

Percentile for age and gender:

The adjustment for age is a purely mathematical (not clinical) extension of the NRC adjustment, cited in Zeman, for the "healthy weight" range.


Weight from BMI

Here, you can find out what weight (given the above height) would give you a particular BMI.

Target BMI:

Weight required:
lb kg


Reference